Gelinciğinizin (Veya Evcil Hayvanınızın) Kaybıyla Başa Çıkmanıza Yardımcı Olacak 5 İpucu
Gelinciğinizin Ölümüyle Başa Çıkmanın 5 Yolu
Hiç kimse sevdiği bir evcil hayvana veda etmek istemez. Ancak, tüylü arkadaşınızın geçme zamanı kaçınılmaz olarak gelecektir. Hem evcil hayvan ebeveyni hem de evcil hayvan için duygusal ve stresli bir dönem olabilir.
- Üzgün Olmanın Sorun Olmadığını Unutmayın
- Doğal Ölüm mü yoksa Ötenazi mi? Gelinciğinizi Nasıl Bırakacağınıza Karar Verin
- Kızgın Olmanıza İzin Verin
- Diğer Hayvanlarınızın Başa Çıkmasına Yardımcı Olun
- Yeni Bir Gelincik Almayı Düşünün
1. Üzgün Olmanın Sorun Değil Olduğunu Unutmayın
Bazı insanlar 'Bu sadece bir gelincik' veya 'yenisini alabilirsin' diyebilir. Bu, ne kadar zor olursa olsun, başından savman gereken bir şey. Gelincik, insan(lar)ıyla bir kedi veya köpek kadar yakın bir bağa sahiptir ve bunu herkes anlamaz. Üzgün ve duygusal hissetmek sorun değil. Ailenizin sevilen bir üyesini kaybediyorsunuz.
Sizin ve tüylü arkadaşınızın birlikte geçirdikleri güzel zamanları, içine girdikleri veya çalmaya çalıştıkları aptalca şeyleri düşünün. Sana verdikleri onca yaramazlığı ve onca kahkahayı düşün. Gülümsemenize yardımcı oluyorsa, sahip olabileceğiniz eski fotoğraflara bakın.
Gerekirse ağla. Bir arkadaş ile konuşmak. Her ölümde olduğu gibi duygularınızı bastırmamak önemlidir. Aynı şeyi yaşamış ve yardımcı olmaktan mutluluk duyacak başkalarından destek sunan birçok çevrimiçi grup var. Bu makalenin sonunda bu kaynakların bir listesi olacak.
2. Doğal Ölüm mü yoksa Ötenazi mi? Gelinciğinizi Nasıl Bırakacağınıza Karar Verin
Gelinciğinizin gitmesine nasıl izin vereceğiniz çok kişisel bir karardır. Doğru ya da yanlış seçim yoktur. Gelinciğinizin durumunu düşünmek için zaman ayırmanız önemlidir.
Acı çekiyorlar mı? Acı çekiyorlarsa, arkadaşınıza ötenazi yaptırmayı seçebilirsiniz.Bu onların huzurlu ve rahat bir şekilde geçiş yapmalarını sağlayacaktır. Gelinciklerin yaşam kalitesini dikkate alın.
Belki de gelincik sadece yaşlı ve yavaşlama belirtileri gösteriyor, belki de ömrünün sonuna geliyor. Gelinciğiniz hala mutluysa, yemek yiyorsa ve sağlık sorunu yaşamıyorsa, onu sevmekte ve hayatını yaşamasına izin vermekte ve evde geçmesine izin vermekte yanlış bir şey yoktur.
Kimsenin sana baskı yapmasına asla izin verme. Bu, siz ve evcil hayvanınız arasındaki kişisel bir karardır ve sizin yapmanız gereken bir seçimdir.
Küçük hayvanlara nasıl ötenazi yapıldığı hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz, Cornwell Üniversitesi Koleji'nden bu makaleyi tavsiye ederim.
Ohio Eyalet Üniversitesi'nden alınan bu yaşam kalitesi değerlendirmesi harika bir kaynaktır. Gelinciğinizin hayatını değerlendirmenize ve hayatlarının bir ölçekte nerede durduğuna dair bir fikir edinmenize yardımcı olacaktır.
3. Kızgın Olmanıza İzin Verin
Herhangi bir yas sürecindeki insanların öfkeli hissetmeleri yaygın bir durumdur. Saldırırken, kendinizi suçu bir şeye veya birine atmaya çalışırken bulabilirsiniz. Belki veteriner bir teşhisi atlamıştır. Onu beslediğim yemek miydi? Ya omzumdan düştüğü o zaman?
Öfkenizi güvenli bir şekilde dışarı atın. Bir yastığın içinde çığlık at. Bir günlüğe yazın. Etrafınızdaki arkadaşlarınızdan ve ailenizden çıkarmaktan kaçının. Kendinize biraz zaman ayırın.
İşiniz bittiğinde, rahatlayın ve düşüncelerinizi geri getirin ve yeniden düşünün. Kanıtın olmayan şeyleri suçlamak mantıklı mı? Önlenemeyen bir şey için kendinizi, veterinerinizi veya başka birini suçlamak adil mi?
Evcil hayvanlarımızın sonsuza kadar yaşamasını diliyoruz. Derinlerde bir yerde hepsinin eninde sonunda karşıya geçmesi gerektiğini biliyoruz. Bu küçük yaratığın ne kadar harika olduğunu ve sizi gülümsetmek için yaptığı tüm komik şeyleri düşünmenin zamanı geldi.
4. Diğer Hayvanlarınızın Başa Çıkmasına Yardımcı Olun
Evdeki tüm hayvanlar gelinciğin kaybını hissedecektir. Başka gelincikleriniz varsa, kendilerini depresif hissedeceklerinden daha fazla ortalıkta dolaştıklarını fark edebilirsiniz. Bolca sevgi ve kucaklaşma, onların üstesinden gelmelerine yardımcı olacaktır.
Artık tek bir gelinciğiniz varsa, gelinciklerin çoğu zaman insanlarıyla yakın bir bağ kurduğunu ve sorunsuz bir şekilde yalnız yaşayabildiklerini bilin. Ancak oyun oynamak, sarılmak ve sosyalleşmek için daha fazla dikkatinize ihtiyaç duyacaklar.
Muhtemelen evdeki herhangi bir kedi ve köpekten geçici bir değişiklik göreceksiniz. Yakın arkadaş olsun ya da olmasın, hayvanlar bu değişiklikleri hissederler. Bu evcil hayvanların da bazı üzüntü belirtileri gösterdiğini görmek yaygın olacaktır.
Aşkın aşkı. Bazı ekstra ikramlar ve kendilerini güvende hissetmelerine yardımcı olmak, evcil hayvanlarınızın kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olmanızı sağlayacaktır.
5. Yeni Bir Gelincik Almayı Düşünün
Başka bir gelincik almaya (ya da almamaya) karar verdiğinizde, evinizde tartışılması gereken bir konudur. Yeni bir hayvanı sahiplenmek için herhangi bir zaman sınırı yoktur. Hemen hazır olduğunu hissediyorsan, en yeni arkadaşını bul!
Hazır değilseniz, beklemelisiniz. Diğerinin yalnız olduğunu düşündüğün için yeni bir gelincik alma. Hazır değilsen, yeni küçük adam için adil olmayacak.
Ölen gelinciğinizi değiştirmek istemediğinizi unutmayın, ancak başka bir gelinciğe yuva verin ki o da sizinle o harika hayatı yaşama şansına sahip olsun.
Groot
Yas Tutmak Zaman Alır
Bir evcil hayvanın kaybının yasını tutmanın en önemli yanı, bunu kendi hızınızda yapmanızdır. Her insan farklıdır ve ister bir hafta, ister bir ay, ister bir yıl sürsün, hepsi sürecin doğal bir parçasıdır.
Ne hissettiğinizi anlayacaklarından, konuşmak için diğer gelincik sahiplerine ulaşmanıza yardımcı olabilir. Gelincik severlerin forumlarını ve Facebook gruplarını arayın.
Bunaltıcı bir depresyon duygusu hissediyorsanız, lütfen yardım için bir doktor veya terapiste ulaşmaktan çekinmeyin.
Kaynaklar
- ABD - Ulusal İntihar Önleme: 1-800-273-8255
- Kanada - İntihar Önleme Servisi: 1- 833-456-4566
- Birleşik Krallık - Ulusal İntiharı Önleme Yardım Hattı: 0800 689 5652
- Avustralya - Yaşam Hattı: 13 11 14
Bu içerik doğru ve yazarın bilgisi dahilinde doğrudur ve kalifiye bir profesyonelden alınan resmi ve kişiselleştirilmiş tavsiyelerin yerini alması amaçlanmamıştır.